作者：凌九歌
来源：凌九歌（lingjiuge）
托尔斯泰说过：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”其实婚姻亦是如此，幸福的婚姻都有迹可循。判断一对夫妻恩不恩爱，看他们睡觉前做的第一件事，就能测出他们的恩爱指数。01聊聊天说说心事——恩爱指数90分成年后，很多时候嘴上说着没事，但心里多少都藏着一些心事。恩爱的夫妻，每晚睡前，都会专门留出属于两个人的谈心时间。他们会主动分享自己的喜怒哀乐，会顺着对方的话题侃侃而谈，不管大事小事，难过的或是开心的，都想说给对方听。幸福快乐一起分享，困难苦痛一起承担，两个人在谈论家长里短的琐碎中传递着温情和爱意。睡前多沟通多交流的夫妻，总是坦诚相见，恩爱指数90分。02
按按肩揉揉腰——恩爱指数70分
夫妻间不仅需要心灵上的慰藉，更需要身体上的互相关心和呵护。随着年龄的增长，身体或多或少都会出点小毛病。有时候加班多一点，就会出现腰酸背痛。有爱的夫妻，都不忍心看对方太辛苦劳累。睡前他会给你揉揉腰，你会给他按按肩，虽然嘴上常常埋怨对方，但心里却比谁都关心他的身体健康。平时也会一起去公园散散步溜溜弯，锻炼锻炼身体。这样的夫妻，恩爱指数70分。03
看会电视直接睡——恩爱指数50分身边很多夫妻，晚上睡觉前都喜欢躺在床上，看看电视和综艺，这是万千中国式家庭的缩影。每晚这时候两个人都会放下手机，沉浸在电视剧情节之中，暂时忘掉生活的烦恼，一起享受轻松惬意的时刻。虽没有轰轰烈烈的浪漫，但也能实实在在感受到细水流长的温馨。两个人有单独相处的时光，有共同感兴趣的话题，每晚腾出时间一起看会电视的夫妻，恩爱指数50分。04
背对背玩手机——恩爱指数30分朋友圈看到一句话很是感慨：“中年夫妻最心酸的婚姻现状：我们睡在一张床上，却无话可说。”现在手机短视频等各种娱乐软件的出现，让人眼花缭乱，深陷其中。有些夫妻每晚回到家就各忙各的，睡前也是背对背玩着手机刷着视频，他们习惯对手机里的虚拟人物嘘寒问暖，却对睡在眼前的枕边人不闻不问。这样的夫妻，不沟通无交流，婚姻总有一天会出现问题，恩爱指数30分。05
夜不归宿/分房睡——恩爱指数0分身边很多男人，打着应酬的幌子，经常和朋友在外边胡吃海喝，夜不归宿。或是借口熬夜加班，怕打扰对方休息，一直提出分房睡。一次两次，还可以理解，若是经常如此，那说明两个人的感情已经变得脆弱不堪。夫妻长期分房睡，亲密程度会下降，心也会隔得越来越远，迟早有一天会变成同一屋檐下的陌生人。这样的夫妻，恩爱指数0分。《花样年华》中的一句台词，我觉得很多有道理：“我从来没有想到原来婚姻是这么复杂，还以为一个人做得好就行了，可是两个人在一起，单是自己做得好是不够的。”幸福的婚姻，需要两个人共同去用心经营。从今天开始，睡前一起谈谈心聊聊天，多培养一些共同的爱好，多关心体谅对方一点。长久坚持下去，夫妻生活会越来越恩爱甜蜜。愿往后余生，有人与你冷暖有相知，喜乐有分享，同量天地宽，共度日月长。作者：凌九歌，来源：凌九歌（lingjiuge），在这里我们用文字温暖你，愿你与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。转载请联系原作者。注：本文部分图片来自于网络。
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